Identificación y Evaluación del Estrés Visual:

• Diagnóstico de factores que contribuyen al estrés visual, como la iluminación inadecuada o el uso excesivo de pantallas.
• Evaluaciones para detectar síntomas como fatiga ocular, dolores de cabeza y visión borrosa.
• Uso de pruebas específicas para medir la fatiga visual.
• Beneficios en la identificación temprana y tratamiento de los síntomas.

Tratamientos y Técnicas de Relajación Ocular:

• Ejercicios y técnicas de relajación visual para reducir la fatiga ocular.
• Consejos sobre ergonomía visual y ajustes en el entorno de trabajo o estudio.
• Uso de lentes con filtros especiales para disminuir el impacto de la luz azul.
• Beneficios en la mejora del confort visual y prevención de problemas a largo plazo.

Programas de Educación y Prevención:

• Talleres y sesiones informativas sobre el cuidado de la salud visual.
• Estrategias para integrar pausas y hábitos saludables en rutinas diarias.
• Fomento de prácticas de cuidado visual en entornos digitales.
• Compromiso con la promoción de un estilo de vida visualmente saludable.

“La prevención y educación son pilares fundamentales en el manejo del estrés visual.”